Polecajki na bolesne miesiączkowanie
Badanie ginekologiczne u zaufanego ginekologa. Badanie USG w protokole endometriozy. Farmakoterapia – przyjmowanie leków p/bólowych / p/zapalnych / rozkurczowych nawet 2 dni przed wystąpieniem miesiączki. Dieta przeciwzapalna – unikaj słodyczy, fast foodów, produktów po których masz wzdęte jelita. W walce ze stanem zapalnym pomocna będzie regularna suplementacja: witamina D3; kwasy Omega; kurkumina; NAC; berberyna. Skonsultuj się z dietetykiem klinicznym. Regularna